อารมณ์และความเครียด


2. ทำงานอดิเรกที่สนใจหรือถนัดและชื่นชอบ

ที่มาของภาพ http://www.xn--12c4b1b3cn5l.net/การตั้งสายกีตาร์ด้วยฮา/

วิธีนี้เป็นวิธีที่หลากหลาย เนื่องจากบางคนมีความถนัดที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งเวลาเราเกิดความเครียดจากสิ่งแวดล้อมต่างๆทั้งจากภายนอก และภายใน

เราก็ควรหาอะไรทำเพื่อให้เกิดความเพลิดเพลิน จนหายจากความเครียดที่มีอยู่ ตัวอย่างเช่น บางคนถนัดเล่นดนตรี ก็ใช้ดนตรีในการคลายความเครียดได้


สร้างโดย: 
นายนนท์ชัย ขุนวิเศษ

มหาวิทยาลัยศรีปทุม ผู้ใหญ่ใจดี
 
 

 ช่วยด้วยครับ
นักเรียนที่สร้างบล็อก กรุณาอย่า
คัดลอกข้อมูลจากเว็บอื่นทั้งหมด
ควรนำมาจากหลายๆ เว็บ แล้ววิเคราะห์ สังเคราะห์ และเขียนขึ้นใหม่
หากคัดลอกทั้งหมด จะถูกดำเนินคดี
ตามกฎหมายจากเจ้าของลิขสิทธิ์
มีโทษทั้งจำคุกและปรับในอัตราสูง

ช่วยกันนะครับ 
ไทยกู๊ดวิวจะได้อยู่นานๆ 
ไม่ถูกปิดเสียก่อน

ขอขอบคุณในความร่วมมือครับ

อ่านรายละเอียด

ด่วน...... ขณะนี้
พระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ (ฉบับที่ 2) พ.ศ. 2558 
มีผลบังคับใช้แล้ว 
ขอให้นักเรียนและคุณครูที่ใช้งาน
เว็บ thaigoodview ในการส่งการบ้าน
ระมัดระวังการละเมิดลิขสิทธิ์ด้วย
อ่านรายละเอียดที่นี่ครับ

 

สมาชิกที่ออนไลน์

ขณะนี้มี สมาชิก 0 คน และ ผู้เยี่ยมชม 21 คน กำลังออนไลน์