จังหวะบีกิน

บีกิน (BEGUINE)
- การเต้นรำจังหวะบีกิน
บีกินเป็นจังหวะลีลาศประเภทเบ็ดเตล็ด (POP AND SOCIAL DANCES) ที่ปัจจุบันนิยมเต้นกันเฉพาะงานสังคมลีลาศทั่ว ๆ ไปในประเทศไทย ไม่นิยมเต้นกันในต่างประเทศ ไม่ปรากฏหลักฐานว่าคนไทยเรานิยมเต้นรำจังหวะบีกินมาตั้งแต่เมื่อไร เท่าที่พอจะทราบได้คือ ในช่วงเวลาที่ครูอัตถ์ พึ่งประยูร บรมครูสอนลีลาศคนหนึ่งของไทยที่เต้นรำมาตั้งแต่ พ.ศ. 2492 หรือ 2493 นั้นก็มีการเต้นรำจังหวะบีกินกันแล้ว โดยเข้าใจกันว่าชาวฟิลิปปินส์ที่มาเล่นดนตรีในเมืองไทยเป็นผู้แนะนำ
ดนตรีและการนับจังหวะ
- ดนตรีของจังหวะบีกินเป็นแบบ 4/4 คือ มี 4 จังหวะใน 1 ห้องเพลง โดยที่สามจังหวะแรกจะเป็นเสียงหนัก และจังหวะที่สี่จะเป็นเสียงเบา และทุก ๆ จังหวะจะมีความเร็วช้าเท่ากันหมด
- การนับจังหวะจะนับ 1,2,3, พัก, 1,2,3,พัก (พัก หมายถึง พักเข่าหรืองอเข่า) ต่อเนื่องกันไป และก้าวที่ 1 ตรงกับจังหวะที่ 1 ของห้องเพลง
- ความเร็วช้าของจังหวะดนตรี
ดนตรีของจังหวะบีกินบรรเลงด้วยความเร็วประมาณ 28 – 32 ห้องเพลงต่อนาที - การจับคู่
การจับคู่เป็นแบบปิดของละตินอเมริกันโดยทั่วไป
ภาพที่ 1 การจับคู่ที่ถูกต้อง
- การก้าวเท้า
การก้าวเท้าทุก ๆ ก้าวไม่ว่าจะเป็นการเดินไปข้างหน้าหรือถอยหลังก็ตามต้องให้ฝ่าเท้าถึงพื้นก่อนเสมอ แล้วจึงราบลงเต็มเท้า ในขณะที่เดินเข่าจะงอเล็กน้อยเมื่อยกเท้าก้าวไป และตึงเมื่อวางเท้าถึงพื้นและราบเท้าลง เมื่อรับน้ำหนักตัวเต็มที่ หลักการก้าวเท้า คือ เข่าจะงอข้างหนึ่ง และตั้งข้างหนึ่งสลับกันไปมา ซึ่งจะทำให้สะโพกบิดไปมาอย่างเป็นธรรมชาติและสวยงาม ส่วนลำตัวตึงแต่เอวถึงศีรษะตรงและนิ่ง อย่าแกว่งตัวไปมา เพราะจะทำให้ไม่น่าดู - ทักษะการเต้นรำจังหวะบีกิน
1. สแควร์ (Square)
2. การไขว้
3. การหมุน
สแควร์ (Square)
ภาพที่ 2 ท่าสแควร์ (Square)
- สแควร์ ของฝ่ายชาย ประกอบด้วยการเดิน ดังนี้
เริ่มต้นด้วยการยืนจับคู่แบบปิด หันหน้าตามแนวเต้นรำ น้ำหนักตัวอยู่ที่เท้าขวา
ก้าวที่ |
การก้าวเท้า |
จังหวะ |
1 |
ก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้าตรง ๆ |
1 |
2 |
ก้าวเท้าขวาผ่านเท้าซ้ายไปข้างหน้า |
2 |
3 |
ก้าวเท้าซ้ายผ่านเท้าขวาไปข้างหน้า |
3 |
|
พัก งอเข่าขวา |
พัก |
4 |
ถอยเท้าขวาไปข้างหลังตรง ๆ |
1 |
5 |
ถอยเท้าซ้ายผ่านเท้าขวาไปข้างหลัง |
2 |
6 |
ถอยเท้าขวาผ่านเท้าซ้ายไปข้างหลัง |
3 |
|
พัก งอเข่าซ้าย |
พัก |
หมายเหตุ :
1) การเดินไปข้างหน้าหรือถอยหลัง 3 ก้าวนี้เรียกว่า 1 วอล์ค ส่วนจังหวะที่ 4 นั้นจะงอเข่าโดยการเปิดส้นเท้าขึ้นและจะใช้เท้าที่พักนี้เดินเป็นก้าวที่ 1 ในห้องเพลงต่อไป ดังนั้นการก้าวเท้าจะไม่ใช้เท้าซ้ำกันเลย
2) ในการฝึกอาจจะฝึกเดินไปข้างหน้าหรือถอยหลังติดต่อกันหลายๆ ห้องเพลงเพื่อหาความชำนาญในการก้าวเท้าให้ตรงกับจังหวะดนตรีก็ได้
-
สแควร์ ของฝ่ายหญิง ประกอบด้วยการเดิน ดังนี้
เริ่มต้นด้วยการยืนจับคู่แบบปิด หันหน้าย้อนแนวเต้นรำ น้ำหนักตัวอยู่ที่เท้าซ้ายก้าวที่ การก้าวเท้า จังหวะ 1 ก้าวเท้าขวาไปข้างหลังตรง ๆ 1 2 ถอยเท้าซ้ายผ่านเท้าขวาไปข้างหลัง 2 3 ถอยเท้าขวาผ่านเท้าซ้ายไปข้างหลัง 3 พัก งอเข่าซ้าย พัก 4 ก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้าตรง ๆ 1 5 ก้าวเท้าขวาผ่านเท้าซ้ายไปข้างหน้า 2 6 ก้าวเท้าซ้ายผ่านเท้าขวาไปข้างหน้า 3 พัก งอเข่าขวา พัก
หมายเหตุ :
1) การเดินไปข้างหน้าหรือถอยหลัง 3 ก้าวนี้เรียกว่า 1 วอล์ค ส่วนจังหวะที่ 4 นั้นจะงอเข่าโดยการเปิดส้นเท้าขึ้นและจะใช้เท้าที่พักนี้เดินเป็นก้าวที่ 1 ในห้องเพลงต่อไป ดังนั้นการก้าวเท้าจะไม่ใช้เท้าซ้ำกันเลย
2) ในการฝึกอาจจะฝึกเดินไปข้างหน้าหรือถอยหลังติดต่อกันหลายๆ ห้องเพลงเพื่อหาความชำนาญในการก้าวเท้าให้ตรงกับจังหวะดนตรีก็ได้
การไขว้

เริ่มต้นด้วยการยืนจับคู่แบบปิด หันหน้าตามแนวเต้นรำ น้ำหนักตัวอยู่ที่เท้าขวา
ก้าวที่ |
การก้าวเท้า |
จังหวะ |
1 |
ก้าวเท้าซ้ายผ่านเท้าขวาไปทางขวา |
1 |
2 |
ก้าวเท้าขวาตามไปทางขวา |
2 |
3 |
ถอยเท้าซ้ายผ่านส้นเท้าขวาไปทางขวา อีก 1 ก้าว |
3 |
|
พัก งอเข่าขวา |
พัก |
4 |
ยกเท้าขวาย่ำอยู่ที่เดิม |
1 |
5 |
ก้าวเท้าซ้ายไปทางซ้าย |
2 |
6 |
ถอยเท้าขวาผ่านส้นเท้าซ้ายไปทางซ้าย |
3 |
|
พัก งอเข่าซ้าย |
พัก |
เริ่มต้นด้วยการยืนจับคู่แบบปิด หันหน้าย้อนแนวเต้นรำ น้ำหนักตัวอยู่ที่เท้าซ้าย
ก้าวที่ |
การก้าวเท้า |
จังหวะ |
1 |
ถอยเท้าขวาผ่านส้นเท้าซ้ายไปทางซ้าย |
1 |
2 |
ก้าวเท้าซ้ายตามไปทางซ้าย |
2 |
3 |
ก้าวเท้าขวาผ่านเท้าซ้ายไปทางซ้าย อีก 1 ก้าว |
3 |
|
พัก งอเข่าซ้าย |
พัก |
4 |
ยกเท้าซ้ายย่ำอยู่ที่เดิม |
1 |
5 |
ก้าวเท้าขวาผ่านเท้าซ้ายไปทางขวา |
2 |
6 |
ก้าวเท้าซ้ายผ่านเท้าขวาไปทางขวา |
3 |
|
พัก งอเข่าขวา |
พัก |


-
การหมุนของฝ่ายชายประกอบด้วยการเดิน 3 ก้าวดังนี้
เริ่มต้นด้วยการยืนหันหน้าไปทางเดียวกัน มือซ้ายจับมือขวาของผู้หญิง น้ำหนักตัวอยู่ที่เท้าขวา
ก้าวที่ |
การก้าวเท้า |
จังหวะ |
1 |
ก้าวเท้าซ้ายหมุนตัวไปทางซ้าย 1/8 รอบพร้อมกับยกมือซ้ายขึ้นสูงเหนือศีรษะผู้หญิง |
1 |
2 |
หมุนตัวไปทางซ้ายอีก 1/8 รอบพร้อมกับก้าวเท้าขวาไปข้างหน้ายังคงยกมือซ้ายอยู่ |
2 |
3 |
หมุนตัวไปทางซ้ายอีก 1/4 รอบพร้อมกับก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้า จบก้าวนี้แล้วลดมือซ้ายลง หันหน้าตรงกัน |
3 |
พัก |
งอเข่าขวา |
พัก |
- การหมุนของฝ่ายหญิงประกอบด้วยการเดิน 3 ก้าวดังนี้
ก้าวที่ |
การก้าวเท้า |
จังหวะ |
1 |
ยกมือขวาขึ้นสูงเหนือศีรษะและหมุนตัวไปทางขวา 3/8 รอบ (หันหน้าเข้าหาคู่ แต่ตัวเหลื่อมกัน) พร้อมกับก้าวเท้าขวาไปข้างหน้า |
1 |
2 |
หมุนตัวไปทางขวาอีก 3/8 รอบพร้อมกับก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้า |
2 |
3 |
หมุนตัวไปทางขวาอีก 1/2 รอบพร้อมกับถอยเท้าขวาไปข้างหลัง จบก้าวนี้แล้วลดมือขวาลง หันหน้าตรงกับคู่ |
3 |
พัก |
งอเข่าซ้าย |
พัก |